Ser feliz es una decisión, pero nadie dijo que fuera fácil.

¿Quién no ha sentido miedo en su vida? ¿Quién no ha sentido alguna vez celos? ¿Quién no se ha sentido inseguro en algún momento crucial de su trayectoria vital?

Todos hemos pasado por circunstancias que por mal, o también por bien, nos han puesto en jaque nuestra salud mental y nuestra armonía emocional. Y en algunos casos, tristemente, esas emociones negativas contenidas derivan en enfermedades graves.

A lo largo del tiempo y, trabajando con clientes a los que ofrezco servicios de mentoría, he identificado que siempre se repetían los mismos patrones vitales tanto para puntos negativos como positivos, pero siempre los mismos sentimientos, inquietudes y objetivos.

Poco a poco fui anotándolos y estudiándolos para poder dar mejor respuesta a mis clientes.

Y gracias a eso, nació “13 píldoras para potenciar tu felicidad” donde una a una analizamos, entendemos situaciones complejas y soluciones, aporto herramientas útiles en cada una de ellas y a fin de cuentas son 13 escalones de un crecimiento personal idóneo con la mirada puesta en la felicidad.

En las píldoras negativas explico a detalle su origen, su significado, el por qué entran en nuestras vidas y cómo podemos eliminarlas y vivir en armonía y felicidad plena.