Selbstmitgefühl & Resilienz



Selbstmitgefühl & Resilienz

Rating 4.75 out of 5 (2 ratings in Udemy)


What you'll learn
  • Selbstzweifel auflösen und Selbstabwertung loslassen
  • Selbstsicherheit und Selbstwert steigern
  • Resilienz aufbauen
  • Selbstmitgefühl dauerhaft weitertrainieren
  • Selfcoaching-Tools erfolgreich selbst anwenden

Description

Volkssport No.1: Die dauerhafte und harte Selbstabwertung. Gedanken, wie "Ich genüge nicht", "Das habe ich nicht verdient", "Ich bin es nicht wert", begleiten dich durch dein alltägliches Leben?

Ich kann dich …

Duration 1 Hours 58 Minutes
Paid

Self paced

Beginner Level

German

19

Rating 4.75 out of 5 (2 ratings in Udemy)

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