3 Secrets pour Perdre du Poids Rapidement et Durablement



3 Secrets pour Perdre du Poids Rapidement et Durablement

Rating 4.6 out of 5 (34 ratings in Udemy)


What you'll learn
  • Les 7 Principes Mentaux qui permettent de gérer ses émotions et sa motivation
  • Les 5 Prinicipes de Nutrition qui permettent de perdre du poids rapidement et durablement
  • Comment mettre en place un Plan d'Actions pour un régime réussi
  • Trouver l'équilibre dans tous les domaines de sa vie
  • Mettre en place un journal de suivi et de progression
  • 2 Techniques de Visualisation et PNL
  • Le fonctionnement du cerveau

Description

Est-ce que …

Duration 1 Hours 58 Minutes
Paid

Self paced

All Levels

French (France)

148

Rating 4.6 out of 5 (34 ratings in Udemy)

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