あなたは、自分の脚に自信がありますか?

実は、整形では形が変え辛いのが足の形。

足の長さに至っては、変えることはできません。

ところが、マッサージを丁寧にするだけで

足の形や肉の付き具合が変わり

足を長く細く綺麗に見せることが出来るのです。

そして、自分ケアしているかどうかが一瞬で分かるのも脚なんです

脚のむくみが取れれば歩くのも楽になるし

脚が綺麗であることで自分に自信がついて自己肯定感も上がります。

足をケアするということは、自分と向き合うことでもあるのです。

この講座では、たった15分、寝る前にマッサージするだけで

むくみがとれるマッサージをご紹介しています。

女50才で足首18.5cmをキープしている私が毎日行っているマッサージです。

簡単なのに効果抜群なので、ぜひやってみてください。

さらに、今回は、7daysで足痩せの基礎がわかるように

7daysチャレンジとしてお届けしています。

これを4サイクルするだけで足の形が変わってきます。

(人の体の周期は28日と言われています)

※他人に背術する場合について

人の体に触れる行為は常にリスクが伴います。くれぐれも気をつけて実践してください。

また、万が一、この講座の内容をもとに生じたいかなる損害、障害などが発生したとしても

作成者、提供者は一切の責任を負いかねます。