10年先も綺麗でいるための美腸活講座



10年先も綺麗でいるための美腸活講座

Rating 2.5 out of 5 (2 ratings in Udemy)


What you'll learn
  • 女性ホルモンの大切さ
  • 女性ホルモンを整える方法
  • 腸内環境の大切さ
  • 腸内環境を改善する方法
  • 健康の土台を作る方法
  • 自分の健康管理ができるようになる
  • 家族や周りの方の健康管理ができるようになる
  • 健康的に歳を重ねられるようになる
  • 若々しく歳を重ねてポジティブでいられるようになる

Description

こんにちは!当講座に興味を持っていただきありがとうございます。女性はいくつになっても、可愛く、綺麗でいたいものです。現代に生きる女性は仕事の中でも、プライベートの中でも役割がたくさん。女性としての本来の生き方を忘れてしまうこともあるかもしれません。一生懸命生きているからこそ、ストレスも溜まってきます。このストレスをなくすということは今の時代難しいと私は考えています。だったらどうする?それなら上手く付き合っていきましょう!今回のこの講座では、女性としての生き方をサポートするための、食と腸へのアプローチで、10年先も自信を持って輝く生き方ができる知識 …

Duration 0 Hours 58 Minutes
Paid

Self paced

Beginner Level

Japanese

7

Rating 2.5 out of 5 (2 ratings in Udemy)

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