Acción muscular fitness: tren superior



Acción muscular fitness: tren superior

Rating 4.81 out of 5 (8 ratings in Udemy)


What you'll learn
  • Aprenderás a entrenar eficientemente la musculatura del tren superior, fundamentado con el entendimiento biomecánico aplicado al fitness.
  • Obtendrás conocimiento sobre el verdadero entrenamiento de los músculos que integran el tren superior, mediante explicaciones biomecánicas aplicadas al fitness.
  • Aprenderás a adaptar o crear ejercicios para desarrollar y lograr cambios estéticos y funcionales en el tren superior, como el mejor …
Duration 1 Hours 58 Minutes
Paid

Self paced

All Levels

Spanish (Mexico)

40

Rating 4.81 out of 5 (8 ratings in Udemy)

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