Achtsamkeit und Meditation - Wie fange ich an?

Rating 4.83 out of 5 (6 ratings in Udemy)
What you'll learn
- Einstieg in die Meditationspraxis
- Achtsamkeitsübungen für einen achtsamen Alltag
- Praxistipps für Meditation und Achtsamkeit
- Wertvolles Basiswissen zum Thema Achtsamkeit und Meditation
Description
Dieser Kurs ist perfekt für dich, falls du...
mit Achtsamkeit & Meditation starten möchtest
gerade damit angefangen hast und/oder
dir einen guten Überblick verschaffen möchtest.
Dieser Kurs ist der perfekte Start in das Thema …
Duration 1 Hours 58 Minutes
Paid
Self paced
Beginner Level
German
18
Rating 4.83 out of 5 (6 ratings in Udemy)
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