Adelgazar y perder peso (Cómo perdí 40kg)

Rating 4.05 out of 5 (21 ratings in Udemy)

What you'll learn

A comer saludable
A saber personalizar cada comida para perder peso
A como cambiar tu físico
A ser constante en tus objetivos

Description

Soy un chico de 21 años y a los 18 años pesaba 103kg, decidí hacer un cambio en mi vida y yo mismo, sin la ayuda de nadie he conseguido perder 40kg, actualmente peso 67kg.

En este curso te voy a enseñar paso a paso como lo hice y podrás seguir mis pasos si realmente quieres hacer, no …

Duration 1 Hours 58 Minutes

Paid

Self paced

All Levels

Spanish (Spain)

640

Rating 4.05 out of 5 (21 ratings in Udemy)

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