Te doy la bienvenida a este nuevo curso sobre Aprende a comer saludable en menos de una hora!

En él encontraras toda la información necesaria sobre como llevar a cabo una alimentación saludable de la mano de un experto en nutrición, en menos de una hora. Este curso ofrece todas las herramientas para que cualquier persona en un óptimo estado de salud pueda llevar de manera autonoma e independiente su propia alimentación en un modo correcto y sano. Hablaremos sobre las bases de una alimentación saludable, así como de la famosa Dieta Mediterranea, tenencias culinarias bajas en calorías y muchas cosas más.

A que estás esperando? Apúntate a este nuevo curso y déjame que te enseñe a comer saludable en menos de una hora!

Nos vemos en el aula, un saludo!

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ESANUDI nace con el objetivo de ofrecer contenido actual, riguroso y de calidad a toda la población, tratando temas sobre salud y ejercicio físico como base principal. En nuestros cursos encontrarás el espacio que buscas, con contenido extra gratuito y mucho más, nuestra intención es que aprendas no solo lo más importante sino también lo que rodea cada tema de manera clara y sencilla.

Que cómo lo hacemos? Nuestra manera de divulgar y enseñar es la que seguimos desde que empezamos, nos basamos en la búsqueda de artículos científicos mas actual y fiable, libros de referencia y también nuestra experiencia propia como profesionales de la salud.

Recuerda que estamos tu disposición para resolver todas tu dudas acerca de este y todos nuestros cursos, sólo tienes que contactarnos vía mail y tan pronto como podamos te daremos respuesta!

Así que ponte cómodo, y disfrutemos de este espacio juntos!

Equipo ESANUDI