Iniciarse en el mundo del Muay Thai ahora puede ser una tarea sencilla dedicando tan solo unos minutos al día. En este curso para principiantes aprenderás todo sobre el Muay Thai, su origen, historia y tradiciones, las diferentes técnicas de ataque y de defensa, las normas, la ética de los luchadores y el vocabulario para practicar eficazmente este deporte desde la primera clase. Si estás pensando en iniciarte en el arte milenario del muay thai, aprender más sobre el idioma tailandés o simplemente quieres profundizar más en la cultura tailandesa, este curso es para ti.
Aprende Muay Thai de una forma dinámica y fácil.
La historia y las costumbres de este deporte
Vocabulario en tailandés: partes del cuerpo, nombres de las técnicas, números y elementos de ceremonia
Las técnicas de ataque y defensa
Entender las fases del combate
Las normas y la ética del deporte
Pronunciación correcta del vocabulario
Cuestionarios para poner a prueba tus conocimientos
Desbloquea los recursos adicionales para revisar lo aprendido
Una vez acabes el curso habrás aprendido las diferentes técnicas de ataque y defensa, la .
Si eres principiante o quieres iniciarte en la práctica del muay thai aprendiendo de una forma fácil, divertida y rápida, este curso es para ti. Compuesto de 14 clases y recursos adicionales, esta dividido en las siguientes secciones:
Introducción al muay thai: En esta sección aprenderás el significado, la definición de muay thai y otras palabras que surgen a partir del boxeo tailandés.
El muay thai a lo largo de la historia: En esta sección aprenderás sobre el origen de este arte milenario de más de 2200 años de antigüedad y su evolución durante los diferentes reinados de Siam, desde el muay boran y los métodos de entonces, al muay thai de hoy en día y su reglamento.
Entendiendo el deporte: En esta sección aprenderás a distinguir entre las diferentes partes del ring y del combate, además de el ritual previo a este y la danza típica del muay thai.
Las técnicas de ataque y defensa: En esta sección serás capaz de reproducir, identificar y nombrar tanto las técnicas de ataque como las de defensa, incluyendo la postura de guardia, bloqueos y esquivas y los diferentes golpes: puñetazos, codazos, patadas y rodillazos.
La ética y normas de cortesía: En esta sección aprenderás sobre el código de conducta moral de este deporte, derivado del budismo Theravada, que se practica en Tailandia.
Vocabulario: En esta sección serás capaz de contar e identificar los símbolos que corresponden a los números en tailandés y también podrás nombrar cada una de las partes del cuerpo generalmente mencionadas en los combates de este deporte.
