Autostima ed autoefficacia è un video corso di Massimo Perciavalle coach e psicologo del lavoro realizzato in collaborazione con Novacom.

In questo corso

Otterrai strategie e strumenti per aumentare la fiducia in te stesso, imparando a guardare elementi e risorse già presenti in ognuno di noi ma spesso sopite. Imparerai gradualmente a non essere troppo esigente con te stesso e ad avere un atteggiamento più propositivo, che ti aprirà a nuove opportunità e ti farà uscire dalla zona di comfort che ti sei costruito.

Imparerai come bloccare i pensieri che influenzano il tuo linguaggio interiore, utilizzando parole potenzianti che giorno dopo giorno ti faranno recuperare la fiducia in te stesso e ti fanno ritrovare le risorse per gestire le sfide quotidiane.

Scoprirai come le emozioni influenzano la performance per cui puoi imparare a leggere il tuo linguaggio emotivo e portarlo a tuo favore.

Imparerai che solo tu puoi cambiare le convinzioni che hai di te stesso e portarle a tuo vantaggio nelle relazioni e sul lavoro.

Svilupparai abitudini più produttive che ti permetteranno di affrontare le difficoltà con maggiore impegno e forza, restando solido e resiliente anche nei periodi più buoi.

Il video corso Autostima e autoefficacia è stato realizzato in collaborazione con Giovanni Stivali (novacom video corsi) che mi ha aiutato esclusivamente per la parte tecnica