El Ayurveda es una ciencia médica milenaria, tiene alrededor de 5000 años y trata al individuo en forma holística, integral, con remedios de origen natural como son las plantas y las especias.

Esta medicina te enseña como autogestionar tu salud y tu bienestar y pone a tu alcance una gran variedad de remedios sencillos y naturales que han demostrado su eficacia a lo largo de los siglos.

Los trastornos del aparato respiratorio afectan a casi todo ser humano en algún momento de su vida y tratándolos en casa con Medicina Ayurveda, te resultará muy sencillo.

Para hacer este curso no necesitas conocimientos previos, sólo ganas de aprender la sabiduría de este conocimiento ancestral para tratar los cuadros invernales con remedios naturales a base de plantas, libres de químicos como antigripales, descongestivos y antiinflamatorios que destruyen nuestra microbiota e intoxican nuestro cuerpo.

En este curso aprenderás:

-Las bases del Ayurveda (para entender por qué nos enfermamos en época de frío)

-Herramientas totalmente naturales que nos brinda el Ayurveda para prevenir y tratar los cuadros respiratorios típicos de esta época: gripe, resfríos, faringitis, catarros, tos, conjuntivitis, sinusitis.

-Rutinas de otoño e invierno para prevenir los cuadros respiratorios y no enfermarte

-Tratamientos a base de hierbas y especias que se consiguen fácilmente (equinácea, tomillo, orégano, ambay, albahaca, eucalipto, cebolla, jengibre, cúrcuma, etc)

-Preparación de infusiones, decocciones y jarabes naturales a base de plantas (jarabe de cebolla, de tomillo, de ambay)