Exercícios de barra, centro e barra solo pra quem já pratica ballet clássico, que podem ser feitos em casa ou na academia. Pode ser usado como aula complementar ao trabalho semanal do bailarino ou como manutenção de condicionamento físico e técnica. Pode potencializar resultados e trazer melhoras na técnica de dança pois possibilita que você pratique a qualquer momento que tiver disponibilidade.