)بلارجيم كيف تفقد وزنك للابد (عاداتك الجديدة--حياة



)بلارجيم كيف تفقد وزنك للابد (عاداتك الجديدة--حياة

Rating 3.67 out of 5 (3 ratings in Udemy)

What you'll learn
  • ستتعلم عن الصيام المتقطع وكيف تجعل الجوع يعمل في صالحك
  • ستعرف أكثر عن السمنة وارتباطها بالاكتئاب
  • ستتعلم عن أثر الروحانيات على علاج السمنة
  • ستضع برنامج يومى خاص لك لممارسة الروحانيات لانقاص الوزن
  • ستعرف اهم المعوقات للنوم الصحى
  • ستتغلب على ما يعوقك من ممارسة الرياضة فى اى مكان وزمان
Description

صديقى العزيز—هذا هوالكورس الثاني فى برنامج بلا رجيم كيف تفقد وزنك للابد

الجزء الأول بعنوان "الجوع صديقى"

يتحدث عن تأثير الروحانيات والجوع …

Duration 0 Hours 58 Minutes
Paid
Self paced
Beginner Level
Arabic
7
Rating 3.67 out of 5 (3 ratings in Udemy)
Go to the Course
We have partnered with providers to bring you collection of courses, When you buy through links on our site, we may earn an affiliate commission from provider.