BIO HACKING - Fitness & Gesundheit steigern - Glücklich sein

Rating 3.6 out of 5 (5 ratings in Udemy)
What you'll learn
- Du lernst die besten Ernährungsstrategien kennen, um dein Traumgewicht zu bekommen und zu halten, dich fit zu fühlen und deinem Körper das zu geben, was er benötigt.
- Du lernst die besten Fitnessstrategien kennen, wie du deinen Körper gezielt trainieren kannst, mehr Energie und Stärke gewinnst und fokussierter dein Leben genießen kannst.
- Du lernst, wie du deinen Schlaf optimieren kannst, nie wieder Schlafprobleme hast und deine …
Duration 1 Hours 58 Minutes
Paid
Self paced
Beginner Level
German
49
Rating 3.6 out of 5 (5 ratings in Udemy)
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