El término chakra viene del sánscrito (lengua clásica de la India) que significa rueda. Son nuestros centros energéticos y existen siete principales, distribuidos a lo largo de la columna vertebral, que juntos forman la columna del cuerpo sutil, mejor conocida como Sushumna Nadi.

Los chakras son centros de energía en el cuerpo que ocupa un lugar muy importante en nuestro bienestar físico, mental y espiritual. Entender este sistema mente-cuerpo es fundamental para convertirte en la versión más vibrante, saludable, y radiante de ti mismo.

En este curso aprenderás de cada uno de ellos, campos energéticos asociados a ellos, que significa su desequilibrio, a que órganos del cuerpo anatómico están asociados, emociones que delatan un desequilibrio, además de como armonizarlos en tu día a día y así mejor tu bienestar físico, mental y espiritual.

Temario:

· El sistema energético

· En que influye cada chakra

· Como se comporta cuando presenta un desequilibrio

· Problemas de salud de cada chakra

· Problemas emocionales

· Como equilibrarlos: Colores, elementos, Nutrición, Mantras, afirmaciones o decretos, piedras, entre otra actividades

Te recomiendo anotar todas tus respuestas para que las guardes como un registro y puedas compararlas, quizá un mes después, cuando coloques en práctica todos estos consejos integrándolos poco a poco a tu rutina veras los avances que has logrado. Además, vas a escribir un plan de acción con las decisiones que deberías de tomar para comenzar a solucionar y sanar esa emoción.

Apliquemos estas enseñanzas milenarias de Oriente, perfectamente demostradas, para aprender a sanarnos a nosotros mismos y tener una vida más plena, tomando lo mejor de ambos mundos.