Curso introdutório ao Chi Kung (Qi Gong) e Tai Chi, através do estilo Tai Chi Qi Gong Shibashi, criado pelo acupunturista, mestre de Tai Chi Chuan e mestre de Chi Kung (Qi Gong), Lin Housheng.

Neste curso serão apresentados os conceitos básicos e a primeira forma do estilo. O praticante passará por avaliação teórica, através da plataforma, para validar os conhecimentos teóricos adquiridos. Já o conhecimento prático será apresentado através de vídeos das formas (sequências de movimentos da arte marcial), não havendo avaliação dos mesmos.

Serão apresentadas variações da forma, em formato em pé e sentado.

O objetivo deste curso é propagar a cultura do Tai Chi e do QiGong de forma acessível para os brasileiros, com o curso totalmente em português. Ele foi elaborado para praticantes sem experiência em artes marciais. Também foi pensado para pessoas de qualquer nível de preparo físico, de atletas a iniciantes.

OTai Chi QiGong Shibashi foi criado com objetivo terapêutico e, apesar de ser um estilo relativamente novo, tem ganho espaço entre os praticantes de diferentes níveis. Alguns utilizam como prática principal, outros para Chi Kung de Imposição de Mãos, outros como meditação e outros como aquecimento para estilos que exigem mais preparo físico e alongamentos.