Rating 4.6 out of 5 (30 ratings in Udemy)
What you'll learn- Dünyadaki en bilimsel bazlı kişisel dönüşüm merkezlerinden biri olarak gösterilen Chopra Center tarafından kurgulanmış bulunan bu Meditasyon Eğitimi entellektüel öğrenme ile uygulamalı deneyimin dengeli bir şekilde paylaştırıldığı müfredat programından oluşmaktadır.
- Meditasyonu ne zaman, nasıl, ne şekilde yapabileceğimizi çok detaylı paylaştıktan sonra kullandığımız mantranın formülünü ve anlamını açıklıyoruz. Bunu takiben düzenli …
Rating 4.6 out of 5 (30 ratings in Udemy)
What you'll learn- Dünyadaki en bilimsel bazlı kişisel dönüşüm merkezlerinden biri olarak gösterilen Chopra Center tarafından kurgulanmış bulunan bu Meditasyon Eğitimi entellektüel öğrenme ile uygulamalı deneyimin dengeli bir şekilde paylaştırıldığı müfredat programından oluşmaktadır.
- Meditasyonu ne zaman, nasıl, ne şekilde yapabileceğimizi çok detaylı paylaştıktan sonra kullandığımız mantranın formülünü ve anlamını açıklıyoruz. Bunu takiben düzenli meditasyon yapan kişilerin yaşayabileceği Yüksek Bilinç Seviyelerini paylaştığım ders en can alıcı ve sizleri şaşırtıcı derslerimizden birisi olmaya adaydır.
- İkinci modülü Chopra Center’ın kurucularından Nörolog David Simon’ın 20 dakikalık özel bir videosu ile açıyoruz. David burada bir nörolog gözüyle meditasyonun faydalarını anlatıyor. Bunu takiben mantra bazlı bu meditasyon tekniğinin işleyişine giriyoruz.
- Yüksek Bilinç Seviyelerini ben anlattıktan sonra, Dr. Deepak Chopra’nın da bu dersi anlattığı çok özel 50 dakikalık bir videosunu izliyoruz . Bu dersin arkasından hep birlikte 30 dakikalık Grup Meditasyon uygulamasına geçerek, eğitiminizi tamamlıyoruz.
- Meditasyona başlamadan önce Niyet Etmenin bilinçaltını nasıl değiştirebileceğini , niyetlerin nasıl kurgulanması gerektiğini ve Dr. Chopra’nın her meditasyon öncesi sorduğu 4 Temel Ruh Sorusunun önemini işliyoruz.
- Son dersi izledikten sonra size "Ebru Şinik'ten Bütünsel Detoks Önerileri" kitabımı hediye ediyorum. Anında indirip okumaya başlayabilirsiniz!
DescriptionChopra Center meditasyon eğitimi Bütünsel Sağlık ve Beden-Zihin Tıbbı’nın dünyadaki en güçlü öncülerinden olan ünlü doktor, yazar ve filozof Dr. Deepak Chopra ve Chopra Center’ın eş kurucusu nörolog David Simon’ın ABD ve Hindistan’daki bazı biliminsanları ile işbirliği yaparak oluşturdukları, son derece bilimsel bazlı olan, özellikle “ Hiç yapamam” diyen kişileri kolaylıkla meditasyon yapabilme yetileri ile donatan mükemmel bir eğitim setidir.
Mantra bazlı bir meditasyon tekniği olan Primordiyal Sesler Meditasyonu için meditasyonun Ferrari teknolojisi de diyebiliriz. Zihni anında dinginleştirmeye başlayan ve merkezi sinir sistemini sakinleştiren çok güçlü etkiler barındırır.
İkinci modülün amacı meditasyon teknolojisini düşünme yetisine sahip herkesin kolaylıkla yapabileceğini öğretmek ve meditasyonun fizyolojik ve zihinsel sağlığımızın ötesinde bize getirdiği duygusal, ruhsal ve spiritüel faydalarını da detaylıca irdeleyerek, paylaşmaktır.
