En este taller aprenderás qué habilidades necesitas para ser feliz de manera duradera, si tú así lo quieres. Aprenderás por qué nos hemos alejado tanto de nuestro bienestar y cómo se ha mantenido esta visión predominante de que "ser feliz no es posible". Tengo que decirte que hay muchas maneras de conseguir cambiar nuestra mente si entendemos cómo funciona. Si estás cansada/o de estar triste, sin motivación ni esperanza y no sabes cómo lograr la vida que quieres para ti, en este taller encontrarás técnicas que te pueden ayudar a recobrar ese bienestar y esa felicidad que tanto te mereces. ¿Te animas?