Vuoi approfondire la conoscenza di 32 emozioni e gettare le basi per la tua Intelligenza Emotiva

Le emozioni sono potenti e condizionano la nostra vita. Viviamo nell’illusione di poterle gestire completamente ma, molto spesso, finiamo per esserne sequestrati. Nel corso degli ultimi trent’anni l’Intelligenza Emotiva è diventata materia d’interesse sia nella formazione personale di Self Help sia nella formazione aziendale.

Il corso si pone come testo base per la conoscenza della materia e, attraverso uno strumento pratico utilissimo come il fiore o dedalo di Robert Plutchik, affronta una ad una 32 emozioni che non si possono non conoscere.

Contenuti del videocorso‼️

Analisi, descrizione ed esercizi sulle 8 emozioni primarie ognuna in 3 gradazioni di intensità

- Ammirazione/Fiducia/Accettazione

- Estasi/Gioia/Serenità

- Vigilanza/Aspettativa/Interesse

- Collera/Rabbia/Irritazione

- Odio/Disgusto/Noia

- Angoscia/Tristezza/Pensieroso

- Stupore/Sorpresa/Distrazione

- Terrore/Paura/Preoccupazione

Analisi delle 8 emozioni secondarie

- Amore

- Ottimismo

- Aggressività

- Disprezzo

- Rimorso

- Disapprovazione

- Soggezione

- Sottomissione

Esercizi finali e conclusioni



Argomenti che imparerai:

· Intelligenza Emotiva

· Alfabetizzazione e consapevolezza Emotiva

· Il dedalo di Plutchick

· Intelligenza Intrapersonale e Interpersonale

La materia è spiegata in modo semplice e intuitivo con il supporto di slide che potrai scaricare e con esercizi che potrai svolgere.

Se vuoi approfondire ancora di più l'argomento poi c'è il mio libro di testo al quale è ispirato questo corso.

Lo sforzo più importante sia nel video corso che nel libro è stato quello di rendere "pratica" una materia che spesso non lo è e viene proposta come pura "teoria".

Mi auguro di cuore che tu possa trovarne giovamento.