Você sabia que enquanto você dorme o seu cérebro “ouve” tudo o que acontece ao seu redor?

E se você dormir assistindo TV ou um filme, o tiroteio ou a gritaria, ou as notícias “entram” na sua cabeça?

Pois é, nesse curso eu te falo tudo o que você precisa fazer antes de dormir, o que você não deve fazer antes de dormir, e também, te falo o que você deve e não deve fazer ao acordar!

Aqui você irá aprender

✅ O que eu preciso saber/ter antes de me preocupar em dormir e acordar?

✅ O que eu preciso fazer ao dormir?

✅O que eu preciso fazer ao acordar?

✅ EXTRA- Dica de livros para aprofundar nos temas abordados

Entenda, não existe apenas uma verdade, porém tudo o que eu ensino nesse curso está baseado em estudos, principalmente em neurociência, física quântica e psicologia positiva.

Eu ajudo muitos COACHEES (clientes de coaching) com essas informações! Eles aplicam no seu dia a dia é isso gera muito resultado para a vida deles!