Gelassen bleiben und Stress abbauen



Gelassen bleiben und Stress abbauen

Rating 3.95 out of 5 (26 ratings in Udemy)


What you'll learn
  • Konkrete Techniken um gelassener mit Schwierigkeiten umzugehen und Stress abzubauen
  • Eine zauberhafte Vorgehensweise um mit unangenehmen Gefühlen umzugehen und damit Stress vorzubeugen
  • Mindsets (innere Einstellungen) und Techniken um die Wahrnehmung verstärkt auf die positiven Dinge richten und damit mehr Freude und Gelassenheit zu erfahren.
  • Konkrete, schnell einsetzbare Entspannungstechniken um sofort Stress abzuschütteln. …
Duration 4 Hours 58 Minutes
Paid

Self paced

All Levels

German

191

Rating 3.95 out of 5 (26 ratings in Udemy)

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