天気のいい日に公園に遊びに来てしまうと

鼻水や目の痒み、くしゃみの三重苦に悩まされ

遊ぶどころではなくなってしまうのではないでしょうか？

もしくは

お医者さんから処方してもらった薬を飲み

眠気やダルさを抱えながら

100%遊び尽くす！

なんて事は出来ていないかもしれません。

せっかく楽しみにしていた公園デートが

自分の花粉症のせいで台無しになってしまうかもしれない。

そんな不安があったり

花粉症を理由に

外でのデートを控えるなんてこともあるかもしれません。

けど、安心してください。

何を隠そう。

僕もつい数年前までは花粉症を持っていましたし

今も油断すれば症状が出る時があります。

けれど

花粉症の事をよく知り

身体の事をよく知った今では

薬を飲む事は全くなくなりました。

これは治療方法を知ったからではなく

適切な対処方法を知ったからです。

今ではこうやって

天気のいい日は公園に遊びに来て

自然を感じながら読書をしたり

軽いランニングをしたり

嫁と一緒に散歩をしたり

体調の心配事なんて全く頭にない毎日をすごしています。

僕は仕事上

たくさんの人と接する事が多く

今まで花粉症がひどくて辛いという患者さんにも

たくさん会ってきました。

そのたびに

僕が今まで実践してきた方法や

患者さんに試してもらった方法を伝え

劇的な改善があったと

毎回感謝されています。

このビデオでは

花粉症の時期であっても気にせず外にデートしたり出かけることのできる体作りの方法をお伝えします。

しかも

誰の手も借りず、セルフケアだけで