Bu kurs kişinin önce kendine sonra çevresindeki kişilere bir Yaşam Koçu gibi uygulayabileceği teknik ve taktikleri barındırmaktadır. Kendimizdeki sorunları ve düzeltilmesi gereken yerleri birlikte bulup çözeceğiz. Söylediğimiz sözlerden tutunda nasıl durduğumuza, nasıl nefes aldığımıza kadar yaptığımız her şey hem kendi hayat kalitemizi belirliyor hemde çevremizdeki kişilerle diyaloğumuzu etkiliyor. Sakın ''Ben değişsem ne olur karşımdaki kişi aynı'' demeyin. Çünkü her şeyin başı sizsiniz. Sizin yaşamak istediğiniz hayatı yada iletişim biçimini sizden başkası kontrol edemez. Biz bu gibi problemleri bütün hayatımıza genellediğimiz zaman yaşantı biçimimizden sıkılan, olduğumuz evden veya şehirden bunalan, görüp görebildiği bütün sorun ve belaların sadece bizim başımıza geliyormuş gibi hisseden bireyler oluyoruz. Beynimiz bu gibi durumlarda “kaç kurtul” yapmak ister. Bizler bunun yerine kaçmadan sorunları çözmeye odaklanmalıyız. Bu sorunları nasıl çözeceğimizi, yeni bir bakış açısını ve üstesinden gelmek için yöntemleri öğreneceğiz.