Quando ti alzi al mattino, ti chiedi che senso ha quello che stai facendo e non trovi una risposta?

Senti che ciò che fai, anche se lo fai bene, non ti porta un vero senso di appagamento?

Sei alla ricerca di qualcosa che ti renda davvero felice e soddisfatt* del tuo apporto al mondo, ma non sai come trovarlo?

Ikigai è tutto questo e anche qualcosa in più, è la sensazione di vivere un’esistenza ricca di significato.

Se hai voglia di scoprire il tuo Ikigai, ti accompagneremo in questo viaggio attraverso un corso totalmente interattivo, un viaggio dentro di te per poi tornare al mondo con un punto di vista nuovo.

Video ed esercizi di esplorazione guidati dalla coach Eva Martini e un workbook disegnato per te dalla facilitatrice visuale Elena Brugnerotto, un’esperienza che dal Giappone arriva a noi e che ti porterà a mettere a terra azioni concrete per fare un passo verso la tua realizzazione.

Ciascuno di noi ha il suo Ikigai, basta sapere dove cercare.

Secondo i giapponesi, l’Ikigai è il segreto per una vita lunga e felice, è lo scopo per cui ci alziamo al mattino. "Iki" in giapponese significa vivere e "gai" può essere tradotto con scopo, ragione, senso.

Qual è la spinta che ti anima ogni giorno, portandoti a fare le cose al meglio delle tue possibilità e traendone gioia e soddisfazione?

Ti accompagneremo attraverso contenuti ed esercizi a scoprire i quattro cerchi:

- le cose che sai fare bene

- le cose che ti piace fare

- le cose di cui il mondo ha bisogno

- le cose per cui ti potrebbero pagare.

Unire passione, missione, vocazione e professione in un unico centro, l’Ikigai, ti permetterà di creare il tuo piano d’azione per creare la vita che desideri.

RIFLESSIONE | MOTIVAZIONE | PIANIFICAZIONE

Sono queste le 3 fasi che abbiamo identificato per scoprire, attivare e mettere in pratica il tuo Ikigai.

- #Riflessione, per andare a fondo, per ricordare chi eravamo, cosa ci muoveva, cosa ancora ci fa battere il cuore

- #Motivazione, per partire dall’essere e non dall’avere, individuare l’essenza e manifestarla, identificare i valori guida e trovare il coraggio di essere chi siamo

- #Pianificazione, perché vogliamo che tutto ciò non resti solo un pensiero, ma diventi impegno concreto e azione pratica

Un corso interattivo, dove sarai protagonista della tua scoperta e della tua evoluzione, accompagnat* da me attraverso strumenti di coaching e da Elena Brugnerotto attraverso i suoi esercizi visivi.

FA PER TE SE...

- non ti senti nel “posto” giusto, ma non sai perché né quale sia quello davvero giusto per te;

- tieni i tuoi sogni ben chiusi in un cassetto e piano piano la polvere e le cianfrusaglie li nascondono;

- esprimi desideri, mentre soffi sulle candeline o vedi una stella cadente, ma senza davvero metterti in azione per realizzarli, perché ci sono altre cose più “importanti da fare”.

COSA COMPRENDE

Oltre ai video, i partecipanti al nostro corso sull'Ikigai potranno scaricare il quaderno degli esercizi che Elena Brugnerotto ha disegnato per loro! Un workbook per accompagnarti lungo le attività del corso che abbiamo ideato con passione.

Abbiamo voluto abbinare alla teoria un'esperienza visuale che possa rimanere un ricordo tangibile di tutti i pensieri, le riflessioni e gli impegni presi per raggiungere i propri obiettivi.

Impossibile rimanere con le mani in mano davanti allo schermo: ci sono box da riempire, parole chiave da evidenziare, decisioni da prendere, azioni da programmare e fogli da ritagliare!