Inteligência emocional? Gestão de emoções? Como isso pode me ajudar?

Muitas vezes, quando nos pegamos impulsionados por raivas e medos, recuando por nojos, errando por alegria descontrolada ou desistindo por tristezas sem fim, pensamos que seria muito melhor congelar tudo isso, deixar de sentir, ignorar, virar um completo robô. Não somos máquinas, feliz ou infelizmente, portanto, nunca poderemos deixar de lado os sentimentos e as emoções. O que podemos, porém, é entendê-los melhor, e somente assim poderemos trabalhar com eles, lidar, controlar, gerenciar e, principalmente, aceitar.

Neste curso, vamos abordar a inteligência emocional embasada na animação Divertidamente, conversando sobre a importância da alegria e da tristeza, a proteção do medo e do nojo, a impulsividade da raiva, a confusão entre fatos e opiniões e, acima de tudo, sobre como podemos ser pessoas melhores através do autoconhecimento, dominando, assim, aquilo que temos dentro de nós, responsável por mover nosso corpo em direção aos nossos objetivos.

Venha fazer parte dessa jornada de autodescobrimento!

A Universidade Andarilho é um projeto educacional que visa oferecer aprendizado continuado nas áreas de negociação, liderança e desenvolvimento pessoal.

É constituída por vídeos gratuitos, disponibilizados periodicamente no canal do YouTube, e cursos certificados, bem como uma página no Facebook para acompanhar as atualizações.

Nossa missão é oferecer capacitação progressiva de maneira acessível, trabalhando com microlearning e diversas formas de impacto, possibilitando um maior grau de aprendizado e um nível de acessibilidade que abre portas para você!

Metodologia de aprendizado:

- aulas em animação de quadro branco, narração e mescla de conteúdo visual, estético e auditivo;

- microlearning: utilizamos conteúdos de curta duração para pequenos impactos de aprendizado, possibilitando assim que você estude de qualquer lugar e aprenda no seu tempo, de acordo com as suas oportunidades de ensino;

- vinculado ao canal do mesmo nome: estamos no YouTube, no canal Universidade Andarilho, onde discutimos diversos temas dos cursos em outros formatos e conteúdos;

- experiências de aprendizado diferenciado: chega dos mesmos cursos com instrutores em imagens estáticas, vamos inovar no aprendizado e garantir uma experiência moderna e distinta daquilo que você vivencia nas escolas tradicionais.