Rating 4.56 out of 5 (9 ratings in Udemy)
What you'll learn- Die Körper Chakra Aktivierung ist die perfekte Alternative, wenn du kein Meditationsmensch bist. Dadurch, dass die Übungen rein über den Körper ausgeführt werden, muss du dich nicht in einen meditativen Zustand versetzen.
- Vor allem in Zeiten, wo die Gedanken im Kopf unaufhörlich kreisen und sich nicht abschalten lassen, ist diese neuartige Chakra Reinigungsmethode wunderbar geeignet.
- Du reinigst und aktivierst die 7 Hauptchakren …
Rating 4.56 out of 5 (9 ratings in Udemy)
What you'll learn- Die Körper Chakra Aktivierung ist die perfekte Alternative, wenn du kein Meditationsmensch bist. Dadurch, dass die Übungen rein über den Körper ausgeführt werden, muss du dich nicht in einen meditativen Zustand versetzen.
- Vor allem in Zeiten, wo die Gedanken im Kopf unaufhörlich kreisen und sich nicht abschalten lassen, ist diese neuartige Chakra Reinigungsmethode wunderbar geeignet.
- Du reinigst und aktivierst die 7 Hauptchakren (plus Bonus Chakra) ohne Meditation. Kurze Einführung in die Chakrenlehre.
- Du bekommst eine bessere Körperempfindung
- Du fühlst dich ausgeglichener und zentrierter
- Du verbesserst deine Intuition
- Du startest wacher und zentrierter in den Tag
- Du erhöhst dein Energielevel
- Du bringst deinen Körper, Geist und Seele in Einklang
- Du harmonisierst dein Energiefeld
- Der Kurs ist so aufgebaut, dass du pro Woche zwei Körper-Chakra Übungen lernst. Natürlich kannst du den Kurs in deinem eigenen Tempo absolvieren, allerdings empfehle ich, dir ausreichend Zeit für jede Körper-Chakra Übung zu nehmen. So kannst du viel besser in die einzelnen Körperregionen hineinspüren.
DescriptionLerne wie du mit einfachen Körperübungen deine Chakren reinigt und harmonisierst, ohne in eine Meditation zu gehen.
Besonders wenn die Gedanken unaufhörlich im Kopf kreisen helfen dich diese Bewegung zur Ruhe zu kommen und dich zu harmonisieren. Erhöhe zudem deine Intuition und dein Energielevel und fühle dich ausgeglichener und zentrierter. Bringe deinen Körper, Seele und Geist in Einklang.
