Szukasz sposobu aby wprowadzać się w stan głębokiej koncentracji?
Potrzebujesz czegoś prostego, zwięzłego i konkretnego?
Pragniesz zapanować nad swoją uwagą aby sprawniej doprowadzać realizację ważnych projektów do samego końca?
Ten kurs jest dla Ciebie!
Więcej Niż Tylko Kurs
Stworzyłem ten kurs ponieważ uważam, że żyjemy w czasach, w których umysły ludzi są ciągle stymulowane przeróżnymi bodźcami co wpływa niekorzystnie na ich zdolność w skupianiu uwagi, ograniczając możliwości samodzielnego działania i organizacji czasu.
Nasza uwaga jest niezwykle cenna bo to dzięki niej realizujemy cele, potrzeby i pasje.
Twoje życie zależy od tego, w jakie wartości wierzysz i co takiego kultywujesz, na co dzień.
Jeżeli wierzysz, że ważna jest dla Ciebie rodzina, dom, przyjaciele – temu będziesz chciał poświęcać najwięcej uwagi.
Natomiast, jeżeli cenisz sobie niezależność, wolność, świadomość, duchowość czy biznes – to będzie stanowić Twój największy priorytet.
Jeżeli pragniesz spokojnego, szczęśliwego i uporządkowanego życia – Twoja zdolność do koncentrowania się, musi pozostać wolna od wszelakich dystraktorów, inaczej nie będziesz mieć energii aby w pełni realizować się w tych obszarach.
Stwórz dla siebie przestrzeń
Zagospodaruj godzinę wolnego czasu na aktywne oglądanie i słuchanie.
Skup się
Wysłuchaj dostępnych materiałów i sporządź notatki.
Rusz w drogę!
Spraw aby Twoja pasja i wykonywana praca, zyskały głębszy wymiar i większe znaczenie.
Jaka jest Twoja lista priorytetów?
Jeśli tego nie wiesz, to znak, że jeszcze nie uświadomiłeś sobie wartości swojej uwagi i czasu. W tym kursie pomogę Ci nakierować Twój umysł na istotnie ważne elementy mające wpływ na to jak myślisz o skuteczności i koncentracji. Pokażę Ci, że robienie wielu rzeczy na raz, nieodpowiednia dieta, hałas i przesadne reagowanie na bodźce mogą być przeszkodami na drodze rozwinięcia przez Ciebie, Twojego potencjału.
Co Cię najczęściej rozprasza?
Niekończące się telefony od znajomych? Nieposegregowane dokumenty? Chaos myśli? Brak porządku w mieszkaniu? To są czynniki, które wpływają na Twoje myślenie, płynność poruszania się po świecie, wiarę w swoje możliwości i klarowną ocenę rzeczywistości. W tym kursie będziemy budować system, który będzie pomocny w zarządzaniu przetwarzanymi przez Ciebie informacjami.
Czy jesteś świadomy wpływu Twojego otoczenia?
Podejmujesz decyzję. Od teraz na pewno przeczytasz tę nową książkę do samego końca. Nie będziesz dłużej porzucał kursów w środku lekcji a praktykę medytacji potraktujesz z wysokim poziomem zaangażowania. Nagle przypomina Ci się, że inne książki na półce są ciekawsze, na liście masz jeszcze 12 innych hobby, które zaczynasz i nie kończysz. W weekend nie masz czasu bo wychodzisz przecież ze znajomymi. Nie wziąłeś pod uwagę wpływu otoczenia i zmienności swoich nastrojów. Z tym kursem przygotujesz się znacznie lepiej przy realizacji kolejnych pasji, projektów i ambitnych celów.
Czy dbasz o higienę swojego umysłu?
Próbowałeś kiedyś zmienić dietę? Posprzątać ją, zminimalizować aby nie być przytłoczonym ciągłymi zakupami? To naprawdę mega krok w kierunku poprawy wydajności umysłu i koncentracji. Więcej opowiadam o tym w kursie, lecz na teraz chciałbym abyś wiedział, że takich micro decyzji, mających wpływ na to jak zarządzamy naszą uwagą w czasie jest całe mnóstwo.
Zdolność do koncentracji jest ważniejsza niż nam się na co dzień wydaje.
Stworzyłem ten kurs z myślą o ludziach, którzy czują się zagubieni w obliczu nadmiaru informacji i nie mają zbyt wiele czasu do dyspozycji, aby zrealizować swoje cele czy marzenia. Jeżeli jesteś biznesmenem, matką z dwójką dzieci, studentem, a może pragniesz kreować swoje życie w bardziej świadomy sposób – ten kurs jest właśnie dla Ciebie.
Jeżeli chcesz przyswoić sobie odrobinę wiedzy duchowej z zakresu uważności i koncentracji znajdziesz tutaj prostą filozofię tego jak poukładać swoje życie.
Jeżeli chcesz w końcu zdecydować się na realizację swoich celów czy marzeń i szukasz prostej dawki motywacji czy inspiracji – znajdziesz tutaj wszystko, czego Ci potrzeba.
Wszystko w bardzo prostej, przejrzystej i profesjonalnej formie nagrane najnowszym sprzętem w bardzo wysokiej, jakości.
