Laufen lernen: Lauftraining für Anfänger

Rating 4.3 out of 5 (12 ratings in Udemy)

What you'll learn

Richtig mit dem Lauftraining beginnen um Fortschritte zu maximieren und Verletzungen zu vermeiden
Die verschiedenen Elemte des Lauftrainings verstehen und selbstständig einsetzen
Neue Einheiten der Profis ins Training integrieren um weitere Bestleistungen zu erzielen

Description

Du willst mit dem Laufen beginnen oder deine Bestzeiten weiter steigern?

Trainieren wie die Profis ist einfacher als gedacht und wird deinen Leistungen …

Duration 2 Hours 58 Minutes

Paid

Self paced

All Levels

German

262

Rating 4.3 out of 5 (12 ratings in Udemy)

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