Difenditi dalle manipolazioni nelle relazioni con narcisisti

Rating 4.25 out of 5 (2 ratings in Udemy)

What you'll learn

Riuscirai ad individuare quali sono i meccanismi inconsci che ti portano ad incastrarti sempre nelle stesse dinamiche
Ritroverai un maggior amore per te stessa che ti consentirà di dipendere sempre meno dall'esterno
Saprai dire No quando ne sentirai la necessità, imparando a gestire la paura del giudizio
Lascerai andare il senso di colpa che ti impedisce di scegliere ciò che può renderti felice nelle relazioni

Description

Ti …

Rating 4.25 out of 5 (2 ratings in Udemy)

What you'll learn

Riuscirai ad individuare quali sono i meccanismi inconsci che ti portano ad incastrarti sempre nelle stesse dinamiche
Ritroverai un maggior amore per te stessa che ti consentirà di dipendere sempre meno dall'esterno
Saprai dire No quando ne sentirai la necessità, imparando a gestire la paura del giudizio
Lascerai andare il senso di colpa che ti impedisce di scegliere ciò che può renderti felice nelle relazioni

Description

Ti capita di incastrarti con persone che desiderano manipolarti inducendo in te sensi di colpa immeritati?

Ti capita di non riuscire a dire di no quando vorresti o di non veder corrisposto il tuo affetto per gli altri?

Ecco cosa impareremo in questo corso estremamente pratico:

- Quali sono i segnali a cui devi stare attenta per non lasciarti manipolare

- Il segreto principale per liberarti è lasciar andare la tua paura più profonda

- Il senso di colpa come leva principale che devi imparare a gestire per non cadere nella trappola

- Individua con precisione quali sono le azioni che potresti fare per ricadere nuovamente in relazioni con persone che ti svalutano

-Come imparare a dire di no a ciò che non ti fa bene senza cadere vittima del giudice interiore

Luca Morviducci:PSICOLOGO, PSICOTERAPEUTA, Dottore Magistrale in Scienze e Tecniche Psicologiche per la Persona il Gruppo e Le Istituzioni presso l'Università LaSapienza di Roma

Gli strumenti insegnati sono stati formulati tenendo conto anche degli apprendimenti avuti in questi anni incontrando dal vivo i maggiori esperti al mondo in ambito sviluppo risorse umane come:

- Daniel Goleman: rappresentante mondiale dell’Intelligenza Emotiva

- Tony Buzan: massimo esperto di apprendimento al mondo, ideatore delle mappe mentali

-Martin Seligman: psicologo, fondatore della Psicologia Positiva

- Robert Cialdini: uno dei massimi esperti di comunicazione al mondo

- Anthony Robbins: massimo esperto al mondo di cambiamento

- Alejandro Jodorowsky: fondatore della Terapia Panica

- Jhon Kabat Zinn: massimo esperto di Mindfulness

- Patch Adams: medico promotore di un approccio ironico alla cura

Il metodo proposto integra quindi in modo originale e testato:

+ Le più aggiornate tecniche di trasformazione personale

+ Un focus sulla dimensione pratica della vita quotidiana

+ Una meta esistenziale che mira a generare Libertà e Amore profondo verso se stessi

Duration 1 Hours 58 Minutes

Paid

Self paced

All Levels

Italian

Rating 4.25 out of 5 (2 ratings in Udemy)

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