Il corso su “Parlare in pubblico” è un percorso di formazione per riuscire a gestire in modo efficace una relazione davanti a una o più persone.
La docente è la dottoressa Laura Pedrinelli Carrara, psicologa, psicoterapeuta e formatrice con esperienza ventennale. È inoltre docente ad un master universitario e ha collaborato con alcune importanti riviste italiane come Donna Moderna, Starbene, BenEssere e il quotidiano “Libero”.
Per questo motivo, il corso si svolge tramite brevi lezioni di circa 3-4 minuti con la metodica teorico esperienziale e verranno trattati i seguenti argomenti:
1^ SEZIONE: La fase iniziale
In questa sezione comprenderai quali sono le informazioni importanti per poter preparare un discorso o una relazione in pubblico.
Introduzione
Aspetti base, differenze che influiscono sul relatore e sulla relazione, Informarsi sul contesto
2^ SEZIONE: tecniche per organizzare l’argomento da relazionare
In questa sezione apprenderai le tecniche per poter organizzare la tua relazione e per poterla meglio esporla al pubblico.
La mappa concettuale personale e per l’esposizione - La scaletta per argomenti specifici e per fenomeni complessi.
3^ SEZIONE: tecniche per parlare efficacemente
In questa sezione apprenderai delle strategie per rendere più coinvolgente e produttivo il tuo discorso
Prepararsi all’evento - Come parlare efficacemente - Tecniche di interpretazione del testo - Come parlare al pubblico - Come parlare in videoconferenza - Tecniche per migliorare la capacità comunicativa
4^ SEZIONE: Il momento di parlare in pubblico
In questa sezione apprenderai gli accorgimenti fondamentali per condurre una buona relazione
Come ottimizzare il proprio atteggiamento - Come migliorare il «clima» in sala - Verbalizzare il discorso
5^ SEZIONE: Gestire la tensione
In questa sezione apprenderai strategie e tecniche per gestire la tensione e l’ansia da prestazione
Cause dell’ansia e della paura – La tensione emotiva - Accorgimenti per prevenire o gestire la paura e la tensione - Tecniche psico-corporee per ridurre l’ansia da prestazione - Esercitazioni sulle attività psico-corporee
SEZIONE BONUS
