《踊って健康になる魔法のメソッド》オリエンタルダンス解剖学 基礎編



《踊って健康になる魔法のメソッド》オリエンタルダンス解剖学 基礎編

Rating 4.9 out of 5 (12 ratings in Udemy)


What you'll learn
  • オリエンタルダンス基礎
  • ベリーダンス基礎
  • 解剖学基礎
  • 健康的な身体の使い方
  • 自然な身体の使い方
  • 女性らしい動き

Description

【この動画は8月にFIGのオンラインスタジオ用に撮影した動画と同じです】

ベリーダンス歴20年のSali(サリ)
解剖学をもとにベリーダンスを紐解いていくことに10年間取り組んできました

解剖学と聞くと、難しく感じる方もいるかもしれませんが、
そんな方でもわかりやすく難しい単語は使わず日常の中の言葉で説明してます

骨や筋肉の名前が分からなくても
仕組みを知ることで踊りの中で生かしていけます


解剖学を知るメリットは大きく3つあります

①怪我の予防

②習ったことのない動きでも自分で練習できるようになる

③感覚や直感が強くなり、即興で踊ることが得意になる


解剖学の基礎を知りながら、身体を動かすことで
楽で自然に歩く歩き方、内臓の下垂を防いだり、くびれやカービーなラインができたり
腰痛の緩和、O脚改善などにも効果があります

<Sali プロフィー …

Duration 1 Hours 58 Minutes
Paid

Self paced

All Levels

Japanese

63

Rating 4.9 out of 5 (12 ratings in Udemy)

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