Hipnoz, bakışla, sözle veya bazı yardımcı nesneler araç, telkin ile bilinç özel bir bilinç hâlidir. Bir başka başka bir trans hâlidir. Bu trans sirasinda, arasta çevreden gelen tüm (ses, ışık, koku vb.) Uyaranlara kendini kapatır veya aldırmazken, hipnoz yapan telkinlerini artmış bir şarkı dinler, anlar ve gönüllü katılımla uygular.Hipnoz kesinlikle bir uyku hâli değildir. Dışarıdan bakıldığında, hipnozdaki kişi sanki derin ve huzurlu bir uykudaymış gibi görünür. Aynı gözlemi yapan İskoç James Braid 1840 yılında bu trans hâline, Eski Yunan'daki uyku tanrısı Hypnosis'ten esinlenerek hipnoz adını vermiştir. Çok kısa bir süre sonra bizzat Dr. Braid bu trans hâlinin uyku olmadığını fark etmiş ve hipnoz adının uygun olmadığını açıklamış olmadığında, bu yerleşmiş olduğu için hipnoz adının kullanımı devam edegelmiştir.

Hipnoz, ruh ve beden ilişkisinin gevşemesi ve rahatlaması sonucunda oluşan bir degajman halidir. Psikolojiye göre, telkine yatkınlık gösteren bir tür yapay uyuma/uyumama halidir.

Kişinin bilinçaltındaki sorunların daha net ortaya çıkması ve emirler ile bu sorunların üstüne gitmesi sağlanmaktadır. Birçok insan çoğu zaman farkında olmadan hipnoz olmakta ve bu durumları genelde fark edememektedir.

Hipnoz Eğitim İçeriği

• Hipnozun Tanımı,

• Mitler ve Yanlış Bilinenler,

• Hastayı Hazırlama ve Eğitim

• Hipnozun Tarihi

• Hipnoz Teorileri

• Hipnotik Fenomenler ve Potansiyel Faydaları

• Hipnoz Seviyeleri

• Derinleştirme Teknikleri

• Farklı Hipnotik İndiksüyon Demonstrasyonları

• Hipnozun Genel Değerlendirilmesi Bireysel ve Grup Hipnoz Uygulama

• Ego Güçlendirme Metotları, Dolaylı Telkin Teknikleri

• Yaş Geriletmesi Teknik ve Prensipleri, İdeamotor İncelemesi

• Hipnotik Duyarlılık Ölçekleri

• Hipnozda Metoforların Kullanımı

• Hipnozda Direnç Kontrolü Stratejileri

• Bireysel ve Grup Hipnoz Uygulama