“Sé tu mismo, los demás puestos están ocupados” – Oscar Wilde
Vamos a sincerarnos, ¿Cuántas veces has tenido que hacer algo que no querías o dejar de hacer algo que querías simplemente porque alguien te dijo que no o tuviste miedo del qué dirán? A veces, nuestra sociedad no has hecho creer que ser amable y condescendiente con otras personas es la mejor manera de vivir esta vida sin problemas. O que por otro lado, la mejor estrategia de conseguir lo que quieres es con firmeza y carácter para que nadie te pase por alto o te “falte el respeto”. Pues te tengo noticias, ninguna de las dos es la respuesta correcta.
La realidad es que hay un punto medio que nos lleva a conseguir mejores resultados y, al mismo tiempo, defender nuestras propias convicciones sin dejar de respetar las de lo demás. Es aquella habilidad que nos permite ser nosotros mismos y decir, sentir y actuar como realmente queremos. Como siempre, esta es una #softskill que si puede ser aprendida y desarrollada como muchas otras: La Asertividad. Te aseguro que esta es una de las herramientas que más te va a servir en lo profesional y en lo personal – ¡Porque me ha servido a mí!. Ya sea que tu personalidad sea un poco más inhibida o de lo contrario, demasiado fuerte a tal punto que la gente se intimida contigo, este curso corto es para ti.
Este curso te va a permitir manejar de una forma muy eficiente, la interacción con las personas que te rodean, sean familiares, amigos o relaciones de trabajo. Vas a conocer cuales son los modos no asertivos de comportamiento y como evitarlos; entenderás cómo adoptaste esos comportamientos a lo largo de tu vida; sabrás identificar cuáles son las principales creencias irracionales que te impiden defender tus derechos; y aprenderás a usar estrategias de comunicación asertiva para no ser víctima de manipulaciones. La vida es muy corta para vivir los planes de otra persona, ¡Quiero ayudarte a vivir la tuya propia!
