Hallo und herzlich willkommen zu meinem neuen Kurs "INSPIRATION. ENTSPANNUNG. MOTIVATION."

Ich bin Kevin Kockot und freue mich, Sie zu diesem Kurs begrüßen zu dürfen! 

Sie interessieren sich für Motivationsanleitungen, Entspannungsübungen und Orientierungen in Sachen Stressbewältigung und möchten sich inspirieren lassen?

Dann bin ich optimistisch, dass dieser Kurs für Sie der Richtige ist!

Ich habe viele Arbeitsstunden in die Vorbereitung dieses Inhalts investiert, den ich für die kostenlose Nutzung für Sie erstellt habe!

Mein Ziel ist es, diese zu aktualisieren, sobald ich neue Inhalte erstellt habe, die ich mit Ihnen teilen möchte. Für mehr Inspiration. Entspannung und Motivation. 

Was für Inhalte findest du in diesem Kurs? 

1. Vier praktische Schritte zu einem gesunden Selbstbild 

2. Problemlösung zur Stressreduzierung - sechs einfache Schritte 

3. Wie Sie Ihren Tag mit einem Morgenritual in drei einfachen Schritten beginnen 

4. Wie man einen optimalen Schlaf genießt 

5. Fokussieren Sie schnell

6. 111 Sekunden der Meditation

7. Wie Sie Ihren Tag in drei einfachen Schritten beenden 

8. Wie man mit Stress gut umgeht - Blutgruppe 0 

9. Wie man mit Stress gut umgeht - Blutgruppe A 

10. Wie man mit Stress gut umgeht - Blutgruppe B 

11. Wie man mit Stress gut umgeht - Blutgruppe AB