Gérer ses émotions et recréer sa personnalité en profondeur



Gérer ses émotions et recréer sa personnalité en profondeur

Rating 4.1 out of 5 (19 ratings in Udemy)


What you'll learn
  • Comment se forme notre personnalité au quotidien
  • Les découvertes des neurosciences et l'épigénétique et leur impact sur la santé
  • Les 7 étapes universelles pour passer de "l'ancien moi" au "nouveau moi"
  • Comment réguler une émotion négative en comprenant ses déclencheurs
  • Comment chasser ses comportements, pensées et émotions toxiques

Description

Se construire une toute nouvelle personnalité sans émotion négative

Peu importe ce …

Duration 3 Hours 58 Minutes
Paid

Self paced

All Levels

French (France)

230

Rating 4.1 out of 5 (19 ratings in Udemy)

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