Este curso tiene dos pilares: por un lado muestra diferentes técnicas para potenciar la memoria de tal forma que códigos, listas, calendarios, textos... que de otro modo serían imposibles de retener en la memoria a corto plazo podremos tenerlas en nuestra memoria a largo plazo.

Por otro lado se enseñan maneras de ejercitar el cerebro, de hacer operaciones matemáticas mentales de forma sencilla y se explica una serie de conceptos para entender mejor como opera nuestro cerebro y, de esta forma, ser conscientes de todos los errores que podemos cometer a la hora de juzgar la realidad y, en consecuencia, a la hora de comportarnos.

A lo largo de nuestra vida poco a poco nos vamos viendo arrastrados por una serie de sesgos cognitivos, una visión deformada y sesgada de la realidad, una apreciación muy simple de todo lo que nos rodea y eso va provocando que caigamos en una consciencia estrecha, la voluntad de este curso es precisamente ampliar la consciencia y para eso primero debemos saber como funciona nuestro cerebro y el de toda la gente que nos rodea y que nos arrastra a todas esas inexactitudes. Ser consciente de la complejidad de la realidad, de nuestra ignorancia, de como ejercitar el cerebro, como percibir el tiempo de una forma más lenta, como utilizar técnicas para memorizar de forma más sencilla son algunos de los puntos que trataremos aquí.