Yogasana - Aprendendo a Postura

Rating 4.75 out of 5 (34 ratings in Udemy)

What you'll learn

Posturas de Yoga, como fazê-las corretamente. Passo a passo de cada postura.
Postura do Cachorro olhando para cima e para baixo, postura do Camelo, postura da Balança, postura do Guerreiro I, II e III.

Description

Neste curso daremos foco ao desenvolvimento de posturas do Yoga, os Asanas , onde o aluno poderá executar as posturas de uma forma prática e segura.

Caso seja preciso, utilize o bloco como acessório para algumas …

Duration 0 Hours 58 Minutes

Free

Self paced

All Levels

Portuguese (Brazil)

1251

Rating 4.75 out of 5 (34 ratings in Udemy)

Go to the Course
We have partnered with providers to bring you collection of courses, When you buy through links on our site, we may earn an affiliate commission from provider.