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ПроБУДДись: 23 утренних ритуала счастливого человека
Идеальное утро → Идеальный день → Идеальная жизнь
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Синтез йоги: классическая триада познания, любви и действия
Применение синтеза как начальной стадии самадхи к построению практики йоги в рефлексивном самосознании и самореализации
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Три типа омоложения по аюрведе в связи с личной конституцией
Особенности построения программы по самовосстановлению для людей с преобладанием питта, вата или капха доши в организме
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آموزش سطح مبتدی انعطاف بدن
باز شدن قفسه سینه، باز شدن لگن، انعطاف کمر، انعطاف پشت زانوها، تقویت دست ها و انعطاف سرشانه ها، تقویت عضلات هسته ای
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تعليم المعالجة بالطاقة الحيوية - الريكي - البرانيك هيلنغ
كورس معالج الطاقة المحترف والتشافي الذاتي والعلاج عن بعد
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योगा कैसे सीखें, सीखने के लिए सर्वोत्तम योगाभ्यास प्राणायाम
जानिए कैसे शुरू करें योग, प्राणायाम जो वर्तमान में आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ावा देने में मदद करता है
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インドヨガ・太陽礼拝のポーズを中心に15分Yoga。呼吸を重視し、ポーズを理解して楽しく効果をup
ハタヨガのHa＝太陽・tha＝月・yoga＝繋ぐ・統合。体と心、吸息と吐息、交感神経と副交感神経etc 体を使ったポーズで心に働きかけバランスを取る為、美容だけなくホリステックな健康
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スマホ・パソコンを長時間使っているあなたに！視力向上ビジョンヨガ
スマホ・パソコンを長時間使っている目・つらい頭痛・肩こり・疲れやすい、そんなあなたに何処でもできる目のストレッチ、呼吸法、脳を活性化させ身体の安定にも繋がりスッキリ。
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ハワイでヨガ～基本のアーサナ（ポーズ）と太陽礼拝をマスターしよう
アーサナの要点を抑えることにより、快適に気持ちよくヨガができるようになります！美しいハワイの景色でリラックスしながら行いましょう。
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人生が腸ＨＡＰＰＹになる鍵はセロトニン ～小腸ヨガで腸を整え、あなたも健康経営者～
これからの時代を腸ＨＡＰＰＹに生き抜くには、自分の身体の最高経営者になることが必須。全ての健康は小腸から、をテーマにみなさまを素敵な『小腸ヨガ』の世界にお招きして、あなたの持つＨＡＰＰＹな潜在能力を引き出します。
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初心者のアナタもデキル！簡単お悩み別ヨガ。1日たった15分でスキッと健康的な身体が手に入る！
肩こり、腰痛、冷えや不眠など身体の不調をピンポイントに改善！ スッキリボディ、見た目年齢−10歳。ココロも前向きに、自分らしく生きる方法と秘訣を伝授！！
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目指せ！”スーパー免疫力”☆ヨガで病気になりにくい身体を作り、心身ともに健康になる～アーサナ、チベット体操、呼吸法＆瞑想
ヨガはどう健康にいいのか？を理解し、その上で心身の健康によく効く！厳選された効果的な技法をご紹介☆短時間でも効果の高い太陽礼拝のポーズ、奇跡の若返り体操☆チベット体操、内側からキレイになる呼吸法（調気法）、思考をコントロールする瞑想など
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